Nancy Mcdowell

Nancy Mcdowell

Jóga terápia: Tartásjavítás alternatív gyógyító módszerekkel

Jóga terápia: Tartásjavítás alternatív gyógyító módszerekkel A modern életstílus egyik legnagyobb kihívása a helytelen testtartás. Az ülőmunka, a mindennapi stressz és az elhanyagolt mozgás következményeként sokunk szenved a hátfájástól, a nyaki feszültségektől és egyéb egészségügyi problémáktól. De van egy alternatív…

A Tudatos Légzés Bemutatása az Akupunktúra Világában

A tudatos légzés az akupunktúra világában egy olyan módszer, amely egyesíti az alternatív gyógyászat hagyományait a modern tudományos megközelítésekkel. Ahogy a világunk egyre gyorsabbá válik, sokan keresik azokat a technikákat, amelyek segíthetnek a stressz kezelésében és a belső béke megtalálásában.…