Nyújtó gyakorlatok: Alternatív gyógyító módszerek a jóga világában

Nyújtó gyakorlatok: Alternatív gyógyító módszerek a jóga világában A nyújtó gyakorlatok nemcsak a fizikai képességeink fejlesztésére szolgálnak, hanem a testi-lelki harmónia megteremtésére is. A jóga világában ezeket a gyakorlatokat sokan az alternatív gyógyászat egyik alapkövének tartják, hiszen nemcsak a test…







