A Jóga gyakorlatok jótékony hatásai az alternatív gyógyászatban

A Jóga gyakorlatok jótékony hatásai az alternatív gyógyászatban A jóga gyakorlatok nem csupán egy hétköznapi edzésforma; ez egy holisztikus megközelítés, amely testünket, lelkünket és elménket egyaránt érinti. Az alternatív gyógyászat egyik alapköve, hiszen segít a test és a szellem harmóniájának…